Mamá acostada en la cama con su bebé de 3 meses.

El desarrollo de tu bebé de 3 meses: hitos, sonrisas y conexión emocional

0 a 4 meses
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Tu bebé cada día hace algo nuevo y eso es muy emocionante. Aquí te contaremos cómo va su proceso de desarrollo y cómo puedes acompañarlo.

A los 3 meses, tu bebé no solo crece físicamente, sino que también afianza su desarrollo emocional a través del vínculo afectivo contigo. El amor, la estimulación y el juego diario son esenciales en esta etapa.

¡El tiempo vuela! Y ese pequeño ser que llegó a tu vida hace poco, ya no es tan pequeño. Es un momento emocionante donde el desarrollo físico, cognitivo y la conexión emocional hacen que tu bebé de tres meses sea más activo permitiendo que compartan muchos más momentos juntos. Tu rol en esta etapa es fundamental: el amor, el estímulo y el apoyo que le das lo ayudan a prosperar y a conectar con el mundo que lo rodea.

El desarrollo físico de tu bebé de 3 meses

El tercer mes de vida marca un salto importante en el desarrollo físico. A medida que su cuerpo se adapta y se fortalece, verás cambios significativos. Aquí te explicamos lo que puedes esperar y cómo ser parte de este proceso.

Bebé de tres meses, acostado en una cama, sonriendo y jugando con un adulto quien agarra al bebé de sus pies.

Control de la cabeza

Uno de los hitos más notables en esta etapa es el control de la cabeza. La mayoría de los bebés a esta edad ya pueden sostener su cabecita de forma firme y estable cuando los levantas o los sientas. Este es el resultado del fortalecimiento continuo de los músculos del cuello y la espalda superior. Este control cefálico es esencial, ya que sienta las bases para futuros logros como voltearse y gatear.

Coordinación visual

A los tres meses, pueden enfocar sus ojos en objetos y seguirlos mientras se mueven. Además, su percepción de los colores y las formas se agudiza. Puedes fomentar esta habilidad con contrastes o juguetes que llamen su atención.

Movimiento de manos y brazos

En cuanto a sus manos y brazos, verás que están cada vez más interesados en ellos. Abren y cierran sus puños, intentan agarrar objetos pequeños y se llevan las manos a la boca para explorar con el tacto y la boca. Este desarrollo motor fino es un paso crucial que los prepara para futuras habilidades, como agarrar objetos con mayor precisión y, eventualmente, escribir.

Van desapareciendo los reflejos primitivos

Es normal que algunos de los reflejos primitivos, como el de succión y el de presión palmar, todavía estén presentes en los bebés de 3 meses. Sin embargo, en esta etapa, comienzan a atenuarse. Esto es una señal de que el sistema nervioso de tu bebé está madurando y está desarrollando un mayor control sobre sus movimientos.

Conexión emocional con tu bebé de 3 meses

El vínculo afectivo que creas con tu bebé de 3 meses es fundamental para su desarrollo emocional, social y cognitivo. La seguridad, el afecto y la atención que le brindas en esta etapa son los cimientos sobre los que tu bebé construirá su sentido de identidad y confianza. La calidad de esta relación temprana ejerce una influencia profunda en su futuro.

Mamá y bebé de 3 meses haciendo contacto visual, sonriendo y estableciendo una conexión emocional.

Seguridad y confianza

Cuando tu bebé se siente amado y seguro, desarrolla una profunda confianza en su entorno. Sabe que puede contar contigo para satisfacer sus necesidades básicas, como la alimentación y el afecto.

Desarrollo del lenguaje

Hablarle, cantarle y leerle a tu bebé de manera afectuosa es la mejor manera de estimular su desarrollo del lenguaje. Aunque no comprenda las palabras, tu voz y el contacto visual fomentan la comprensión y el reconocimiento de los sonidos. Esta interacción temprana sienta una base sólida para el habla en el futuro.

Un vínculo afectivo que dura toda la vida

El vínculo afectivo es un proceso continuo que sienta las bases para relaciones saludables a lo largo de su vida. Los bebés que crecen en un ambiente seguro y amoroso con sus padres tienen más probabilidades de desarrollar relaciones positivas con otros, lo que contribuye a su bienestar emocional y social a largo plazo.

Actividades divertidas para estimular el desarrollo de tu bebé de 3 meses

El juego no solo es una forma de entretenerlo, también es una herramienta valiosa para el aprendizaje y el desarrollo. Jugar con tu bebé de 3 meses estimula su mente en crecimiento y fortalece su vínculo emocional. Aquí te damos algunas ideas sencillas y divertidas para probar:

Mamá sonriendo y cargando a un bebé de 3 meses sobre su hombro.
  • Juegos con espejo: Colocar a tu bebé frente a un espejo. Disfrutará viendo sus propias expresiones y movimientos, lo que fomenta el reconocimiento de sí mismo y estimula su desarrollo físico y cognitivo.
  • Aplaudiendo juntos: Junta las manos de tu bebé con las tuyas. A medida que aplauden, él comenzará a comprender la relación de causa y efecto. ¡Es una actividad simple que puede llenarlos de risas!
  • Cuentos y cantos: Aunque aún no entienda las palabras, tu bebé adora escuchar tu voz. Leerle cuentos y cantarle es una excelente manera de estimular su desarrollo cognitivo y auditivo. ¡No olvides usar diferentes tonos de voz para hacerlo más divertido!
  • Explorando texturas: Ofrécele juguetes suaves o con diferentes texturas que pueda explorar con sus manos y boca. Esto le permitirá experimentar diversas sensaciones táctiles y desarrollar su curiosidad.

Cada mes, tu bebé te sorprenderá con nuevas habilidades. Disfruta cada momento, cada sonrisa y cada logro, porque estos pequeños instantes son los que crean los recuerdos más valiosos.

Referencias

Stanford Medicine (2025). The Growing Child: 1 to 3 Months. Stanford Medicine Children’s Health. https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=the-growing-child-1-to-3-months-90-P05273
 

American Academy of Pediatrics (junio del 2007). Logros importantes del desarrollo: 3 meses. Healthy Children. https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/baby/Paginas/Developmental-Milestones-3-Months.aspx

Mayo Clinic (s.f.). Desarrollo infantil: Desde el nacimiento hasta los 3 meses. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20048012