Necesitas iniciar sesión o regístrate para agregarlo a tus favoritos.
Tengo grietas en el pezón, ¿puedo seguir amamantando?
Tengo grietas en el pezón, ¿puedo seguir amamantando?
Aprende a cuidarlas y/o prevenirlas.
La lactancia es un acto de amor en el que creas una conexión muy especial con tu pequeño, pues te das cuenta de que tu cuerpo no sólo fue capaz de “darle hogar” durante los meses de gestación, ¡también puede proveerlo con el mejor alimento, la Leche Materna!
Sin embargo, existen diversos factores por los que las mujeres abandonan la lactancia durante los primeros meses; uno de estos motivos suele ser el dolor. Primero debes saber que la lactancia no debe doler, (puede ser que las primeras veces mientras te acostumbras, pero esto debe de parar posteriormente) y si esto está sucediendo, es probable que tu bebé tenga un mal agarre.

Llamamos “mal agarre” cuando el bebé solo está succionando el pezón; para una postura adecuada, cerciórate de que:
- Su pancita y la tuya estén alineadas.
- Su boca esté lo suficientemente abierta como para cubrir la mayor parte de la areola.
- Sus labios estén volteados hacia afuera.
- Su barbilla tiene que estar pegada a tu seno, dejando su nariz libre para respirar.
Al retirarle el pecho, muchas veces es posible ver la postura de la lengua, esta debe ser envolviendo al pezón como formando un taquito.
Un mal agarre de tu bebé podría provocar una presión inadecuada y agrietar uno o ambos pezones, y aunque no interfieren con el proceso de lactancia, sí podría ser doloroso para ti.
Cómo sanar pezón agrietado
- Aplicar tu propia leche sobre las fisuras y dejarla secar al aire.
- Intenta no ofrecer ese pecho entre dos y cuatro días, puedes hacer extracciones con ayuda de un sacaleche cada tres o cuatro horas.
Si presentas estas molestias con frecuencia o intensidad, consúltalo con tu profesional de la salud o con una asesora de lactancia para que te ayuden a resolver el problema sin alterar la calidad de la leche o estar en riesgo de contaminarla. Recuerda que la Lactancia Materna no tiene que ser dolorosa.
Con ayuda de una alimentación equilibrada, un multivitamínico prenatal y una adecuada hidratación, pueden ayudarte a tener una Lactancia Materna exitosa; recuerda que la Leche Materna es el mejor primer alimento para tu bebé durante los primeros seis meses de vida.
¿Te gustaría leer más sobre los cuidados nutricionales para ti y tu bebé? ¡Regístrate y disfruta de todo el contenido que tenemos! Es muy sencillo, solo da clic aquí:
Artículos relacionados
Reglas de seguridad para el uso de portabebés
Llevar a tu pequeño en un portabebés tiene muchos beneficios para él y para ti también
3 min leer
Higiene del bebé: cuidados esenciales desde sus primeros meses
Aprende cómo mantener la higiene de tu bebé en sus primeros meses para cuidarlo con seguridad y amor.
2 min leer
Cuidados Básicos del Recién Nacido: Brindando Amor y Cuidado desde el Primer Día
Descubre cómo brindar amor y cuidado desde el primer día. Comprende las necesidades de tu bebé, fomenta hábitos de sueño saludables y más.
8 min leer
Guía para sacar al bebé por primera vez
Sacar al bebé por primera vez puede ser abrumador. Esta lista te ayudará a facilitar todos los días en que salgas de casa con el bebé. Ya sea a una caminata por el parque o más lejos.
2 min leer
Rutina de cambio de pañal desechable
Durante los meses siguientes vas a cambiar muchos pañales, así que aquí encontrarás una lista muy útil sobre el cambio de pañal.
2 min leer
¿Cómo evitar los cólicos en mi bebé?
El Pediatra Yahiel Osorio nos cuenta cómo prevenir los cólicos con la alimentación .
Podcast y Video
6 minutos Mira
Aprende en el curso de Lactancia Materna
¡Bienvenida al curso de lactancia materna más completo y enriquecedor! Aquí encontrarás todo lo que necesitas para amamantar con confianza y éxito.
9 min leer
Técnicas y posiciones para la lactancia materna
La asesora Sandra Salum nos platica cómo lograr una lactancia exitosa
Podcast y Video
9 minutos Mira
Peso y talla en bebés, ¿cómo saber si mi peque está bien?
Descubre si tu pequeño está creciendo dentro de los rangos de estatura y peso adecuados
Podcast y Video
5 minutos Mira
Masajes para bebés: Técnicas para cuidar su pancita
El pediatra Yahiel Osorio nos cuenta cómo aliviar los cólicos en los bebés con masajes.
Podcast y Video
6 minutos Mira
Guía de masajes para bebés
Sigue estas instrucciones de masajes para reconfortar a tu bebé y ayudarle a relajarse.
9 min leer
Infección estomacal en bebés: síntomas, causas y qué hacer
Aprende sobre los síntomas de infección estomacal en bebés y por qué este problema es común.
5 min leer
Mi bebé no se llena con el pecho: causas y soluciones reales
Encuentra soluciones para el amamantamiento: Mi bebé no se llena con mi leche. ¡Descubre consejos útiles y comparte experiencias!
11 min leer
Disquecia del lactante: por qué tu bebé llora antes de evacuar
Si tu bebé llora al hacer popó, es probable que lo primero que pienses es que está estreñido, sin embargo, existe otro trastorno llamado disquecia. ¿Te suena?
4 min leer
Fiebre en bebés: qué hacer, cómo bajarla y señales de alerta
Cuando tu bebé tiene fiebre, es naturalmente que te sientas preocupada.
4 min leer
Curso de nutrición infantil: Módulo 7 – Piel del bebé
Cuida de tu bebé aprendiendo todo sobre el baño, el cuidado de las uñas, la zona del pañal y cómo prevenir rozaduras.
Dra. Orly Cheirif, Dermatóloga
10 minutos Mira
Curso de nutrición infantil: Módulo 6 – Sueño del bebé
Impartido por la pedagoga Karen Zaltzman. Infórmate sobre la ganancia de peso recomendada, alimentación por trimestre del embarazo y suplementos recomendados.
Karen Zaltzman, Pedagoga
15 minutos Mira
Curso de nutrición infantil: Módulo 5 – Lactancia
Conoce cómo cuidar a tu bebé en sus primeros días de vida y todo lo que debes saber para su llegada.
Dra. Sydney Greenawalt, Pediatra y asesora en lactancia
11 minutos Mira
Curso de nutrición infantil: Módulo 4 – Llegada del bebé
Conoce cómo cuidar a tu bebé en sus primeros días de vida y todo lo que debes saber para su llegada.
Dra. Gaby Chacón, Pediatra
7 minutos Mira
Herramientas relacionadas
Tu calendario de embarazo semana a semana
Usa nuestra herramienta de embarazo para tener un seguimiento de los cambios que tú y tu bebé experimentarán semana a semana.
Curvas de Crecimiento
Realiza un seguimiento de cómo crece tu pequeño, centímetro a centímetro y kilogramo a kilogramo.
Calculadora de Ovulación
Usa nuestra calculadora de ovulación para conocer tus días más fértiles y así, incrementar tus probabilidades de quedar embarazada.
