Las señales de saciedad y hambre de tu pequeño

Señales de saciedad

Ser independiente significa avisarte muy claramente que ya ha terminado de comer y que quiere hacer algo distinto. Tu niño pequeño cambiará de rumbo y perderá el interés en su comida entre un bocado y otro. Es su manera de tomar decisiones y asumir el mando.

Señales de satisfacción

• Se voltea y mueve la cabeza para decir “ya no más” o “ya terminé”.
• Jugar con los alimentos o arrojarlos significa que la hora de comer ha terminado. ¡Es hora de jugar!
• Se cubre la boca o el rostro con las manos.
• Podría cruzar los brazos para indicar que se niega a comer más.
• Mastica más despacio y su atención se centra en otra cosa.
• Podría escupir alimentos que normalmente disfruta.

Cómo saber cuándo alimentarlo

Tu niño pequeño quiere que lo escuchen. Expresar su deseo de comer y recibir una respuesta por parte tuya es importante para su desarrollo social y emocional. Complácelo en la medida de lo posible, pero no permitas que dicte las reglas.

Señales de hambre

• Golpea sus juguetes y hace berrinches si el hambre se apodera.
• Los sonidos, las palabras y los gestos con las manos son maneras de llamar tu atención y decir “Tengo hambre”.
• Con entusiasmo, trata de alcanzar la comida y alimentarse solo.
• Expresa su deseo por alimentos específicos con palabras o gestos.
• Podría recurrir al llanto o la irritabilidad.

CONSEJO PRINCIPAL

Tu niño pequeño está aprendiendo lo que es la independencia, de modo que comer solo es una manera fantástica de practicar