Receta de quinoa con guayaba
Ingredientes
- ½ taza de quinoa cocida
- 1 taza de leche
- 1 guayaba
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 1 pizca de sal
Paso a paso
-
Vacía todos los ingredientes en una olla y mezcla bien.
-
Deja cocinar a fuego medio bajo durante 10 minutos o hasta que se haya espesado, mezclando continuamente.
-
Sirve caliente y agrega más leche o canela al gusto.
Bebida: Un vaso de Nido Preescolar® o NAN® 4 Optimal Pro.
Colación: Zanahorias Baby o ralladas y bebida con toque de fruta Gerber®.
Para niños de 3 años.
Tips
Tip número 1
La quinoa es un grano que contiene minerales como calcio, hierro, magnesio y vitaminas importantes cómo la C, E, B1, B2, niacina y fósforo.
Tip número 2
Añade trozos de guayaba fresca o alguna otra fruta
Tip número 3
Sirve caliente o frío, según tus preferencias.
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