Síntomas de embarazo mes a mes

Una nueva vida está comenzando y tu cuerpo empieza a adaptarse a este gran cambio. Es posible notar síntomas de embarazo en la primera semana, aunque muchas señales aparecen después de la implantación y pueden variar de una mujer a otra. Otros síntomas se vuelven más evidentes a medida que tu bebé crece.

Descubre cuáles son los síntomas más frecuentes del embarazo y cómo pueden cambiar mes a mes.

Primeros síntomas de embarazo 

Los primeros síntomas del embarazo aparecen como consecuencia de los cambios hormonales que experimenta el cuerpo durante las primeras semanas de gestación.

Algunas de las señales tempranas más frecuentes son:

• Retraso o ausencia de la menstruación.
• Aumento del flujo vaginal.
• Fatiga o cansancio inusual.
• Náuseas y vómitos.
• Sensibilidad en los senos.
• Cambios de humor.
• Olfato más sensible.
• Mayor necesidad de orinar.
• Cambios en el apetito.

No todas las mujeres experimentan los mismos síntomas ni con la misma intensidad. Si experimentas varios de estos síntomas, puede ser un buen momento para realizar una prueba de embarazo.

Si quieres saber qué cambios puedes esperar en cada semana de gestación, consulta nuestro Calendario de embarazo semana a semana y acompaña el crecimiento de tu bebé desde las primeras semanas hasta el parto.

¿Cómo comprobar si estás embarazada?

Una de las formas más sencillas de saber si estás embarazada es realizar una prueba de embarazo. Para obtener resultados más precisos, suele recomendarse esperar al menos una semana después de la ausencia de la menstruación.

Debes recordar que, si realizas la prueba demasiado pronto, podrías obtener un falso negativo. Esto ocurre cuando los niveles de la hormona hCG todavía son demasiado bajos para ser detectados.

Si deseas una mayor precisión, tu médico puede solicitar una prueba de sangre para detectar esta hormona. Si tienes quieres saber más sobre las pruebas de embarazo y falsos negativos, lee nuestro artículo: Prueba de embarazo negativa, todo lo que tienes que saber

Primer trimestre

Cada embarazo es diferente. Algunas mujeres reconocen los síntomas desde las primeras semanas, mientras que otras los notan más adelante. A medida que avanza la gestación, es normal experimentar cambios físicos y emocionales relacionados con el crecimiento y desarrollo del bebé.

Primer mes

Durante el primer mes suelen aparecer algunas de las señales más tempranas del embarazo.

Falta de menstruación

La ausencia de la menstruación suele ser una de las primeras señales de embarazo. Si estás en edad fértil y tu período no llega en la fecha esperada, puede que estés esperando un bebé. 

Si tienes ciclos irregulares, consulta con tu médico para evaluar otras posibles causas.

Náuseas y vómitos

Las náuseas son uno de los síntomas más frecuentes durante las primeras semanas, aunque no todas las mujeres las presentan. Para muchas futuras mamás, suelen ser una de las primeras señales de que un bebé está en camino.

Encuentra consejos para aliviar las náuseas en nuestro artículo: Náuseas en el embarazo: ¿Cómo aliviarlas?

Fatiga

Muchas mujeres sienten más cansancio o sueño de lo habitual durante el primer mes, incluso después de haber descansado correctamente. Esto se debe a que aumentan los niveles de progesterona.

Estreñimiento

Los cambios hormonales pueden hacer que la digestión sea más lenta y, además, causar gases, hinchazón o estreñimiento. Así que, tomá suficiente agua.

Segundo mes

A medida que avanza el embarazo, algunas mujeres comienzan a notar cambios en el estado de ánimo y en la forma en que perciben ciertos olores y sabores.

Cambios de humor

Puede que te sientas más sensible, irritable o más emocional de lo habitual. ¡Tranquila! Es normal.

Cambios sensoriales

Durante el embarazo, algunas mujeres sienten que perciben ciertos olores, sabores o estímulos visuales de manera diferente a como lo hacían antes:

• Ojos más sensibles a la luz o a los lentes de contacto.
• Más tolerancia a sabores amargos o agrios.
• Mayor sensibilidad a determinados olores.
• Preferencia o rechazo por ciertos sabores, como salados o dulces.
• Cambios en las preferencias alimentarias.

También es posible experimentar congestión nasal.

Tercer mes

Al finalizar el primer trimestre, pueden aparecer cambios más visibles relacionados con la piel, el apetito y tu cuerpo.

Hiperpigmentación

Durante el embarazo, puede que algunas zonas de tu piel se ven más oscuras que antes:

Podrías notar:

• Manchas en el rostro.
• Oscurecimiento de ciertas cicatrices.
• Una línea más oscura que atraviesa el abdomen.
• Areolas más oscuras.

Recuerda mantener una buena hidratación y cuidar tu piel del sol.

¿Notas más cambios en tus senos? Conoce más en nuestro artículo: 10 cambios en los senos durante el embarazo

Antojos

¿De repente no puedes dejar de pensar en un helado, una hamburguesa o una combinación de alimentos que antes no habrías elegido? Los antojos forman parte de la experiencia de muchas mujeres durante el embarazo. Algunas sienten más ganas de comer alimentos dulces, mientras que otras prefieren sabores salados o incluso opciones poco habituales.

Aunque suelen ser una de las partes más entretenidas de esta etapa, es recomendable seguir manteniendo una alimentación equilibrada y prestar atención a cómo te sientes después de comer ciertos alimentos.

¿Tienes antojos en el embarazo? Aquí te contamos qué significan

Aumento de peso

¿Notas que tu ropa empieza a quedar más ajustada? A medida que avanza el embarazo, es normal aumentar de peso. Esto no se debe solo al crecimiento de tu bebé y tu vientre, sino también al aumento del líquido amniótico, la placenta y los cambios que experimentan los senos y tu cuerpo en general.

Llevar una alimentación equilibrada y asistir a los controles médicos te ayudará a acompañar estos cambios de forma saludable. ‌

Segundo trimestre

Muchas mujeres consideran que esta es una de las etapas más cómodas del embarazo. Mientras tu bebé continúa creciendo, pueden aparecer nuevos cambios físicos.

Cuarto mes

A medida que tu cuerpo se adapta al crecimiento del bebé, es posible que aparezcan algunas molestias nuevas, especialmente en las piernas.

Calambres

Los calambres en las piernas son una molestia frecuente durante el embarazo y pueden aparecer especialmente durante la noche.

Aunque no se conoce con exactitud su causa, podrían estar relacionados con la presión que ejerce el útero sobre algunos nervios y con los cambios que experimenta el cuerpo durante esta etapa.

Quinto mes

Durante este mes, el crecimiento del abdomen suele hacerse más evidente y pueden aparecer cambios en la piel y en la digestión.

Estrías

A medida que el abdomen y los senos aumentan de tamaño, la piel se estira y pueden aparecer estrías. También es frecuente sentir picazón o tirantez en estas zonas.

Aunque las estrías son un cambio común durante el embarazo, no todas las mujeres las desarrollan.

¿Se pueden prevenir por completo las estrías en el embarazo? ¡Descúbrelo en nuestro artículo!

Retención de líquidos

Es probable que tus pies se hinchen al final del día. A partir del segundo trimestre, muchas mujeres empiezan a retener líquido debido a los cambios hormonales y al aumento del peso.

Es frecuente notar hinchazón en:

• Pies y tobillos.
• Piernas.
• Manos.
• Rostro.

Aunque suele ser un cambio normal durante el embarazo, conviene consultar con tu médico si la hinchazón aparece de forma repentina, es muy intensa o viene acompañada de otros síntomas.

Acidez

¿Sientes una sensación de ardor después de comer? A medida que avanza el embarazo, la digestión puede volverse más lenta y favorecer la aparición de acidez o reflujo.

Algunas situaciones que pueden empeorar esta molestia son:

• Consumir comidas muy grasosas o picantes.
• Comer en grandes cantidades.
• Acostarse poco después de comer.
• Usar ropa muy ajustada alrededor del abdomen.

Aunque suele ser una molestia frecuente durante esta etapa, consulta con tu médico si los síntomas son intensos o afectan tu alimentación diaria.

Lee más en nuestro artículo: ¿Cómo aliviar la acidez en el embarazo?

Sexto mes

Tu bebé sigue creciendo rápidamente y esto puede influir en tu descanso y otras actividades cotidianas.

Micción frecuente

A medida que el embarazo avanza, es normal que aumenten las ganas de orinar. El útero crece y ejerce presión sobre la vejiga, reduciendo el espacio disponible para almacenar orina.

Además, durante esta etapa aumenta el volumen de sangre en el cuerpo, por lo que los riñones deben procesar más líquidos. Como resultado, es posible que necesites ir al baño con más frecuencia que antes.

Algunas mujeres también notan pequeños escapes de orina al toser, estornudar o reír.

Incomodidad al dormir

Encontrar una posición cómoda para dormir puede resultar más difícil a medida que el abdomen crece. El peso del vientre, los dolores de espalda y la necesidad frecuente de levantarse para ir al baño pueden afectar el descanso durante esta etapa.

Almohadas para apoyar el abdomen, la espalda o las piernas puede ayudarte a dormir más cómodamente.

Tercer trimestre

La llegada de tu bebé está cada vez más cerca. Durante esta etapa final, es normal notar cambios físicos y emocionales relacionados con la preparación para el parto.

Séptimo mes

A medida que se acerca el nacimiento, muchas mujeres comienzan a preparar todo para la llegada del bebé y experimentan emociones cada vez más intensas.

Síndrome del nido

Es posible que sientas más ganas de ordenar, limpiar o dejar todo preparado para recibirlo. Algunas mujeres aprovechan esta etapa para organizar la habitación, lavar la ropa del bebé o poner en orden distintos espacios de la casa.

Este impulso, conocido como síndrome del nido, es frecuente durante el último trimestre del embarazo y suele estar relacionado con la preparación para la llegada del recién nacido.

Ansiedad

A medida que se acerca la llegada de tu bebé, es normal experimentar preocupación, entusiasmo o incertidumbre. Muchas futuras mamás comienzan a pensar con más frecuencia en el parto y en los cambios que traerá esta nueva etapa.

Hablar con tu pareja, familiares o tu profesional de la salud puede ayudarte a sentirte más acompañada y preparada para lo que viene.

Octavo mes

Tu cuerpo continúa preparándose para el parto y es posible que empieces a notar nuevas sensaciones asociadas a esta etapa.

Contracciones de Braxton Hicks

Es posible que durante esta etapa empieces a sentir las llamadas contracciones de Braxton Hicks, también conocidas como contracciones de práctica. Ayudan al útero a prepararse para el parto y suelen ser breves, irregulares y, por lo general, no dolorosas.

Algunas mujeres las experimentan antes, mientras que otras comienzan a notarlas durante el tercer trimestre. A diferencia de las contracciones del trabajo de parto, no siguen un patrón constante ni se vuelven más frecuentes con el paso del tiempo.

Si quieres saber sobre los tipos de contracciones, lee nuestro artículo Cómo diferenciar las contracciones en el embarazo

Noveno mes

Ya queda muy poco para conocer a tu bebé. Durante las últimas semanas, algunas molestias pueden intensificarse mientras tu cuerpo se prepara para el nacimiento.

Dolor de espalda

A medida que tu abdomen crece, también cambia tu postura para adaptarse a este nuevo peso. Por eso, es posible que el dolor de espalda se vuelva más frecuente durante las últimas semanas del embarazo.

A medida que se acerca el parto, presta atención a las contracciones y a la frecuencia con la que aparecen. Si comienzan a ser regulares o tienes dudas sobre cuándo acudir a la clínica, consulta con tu profesional de la salud para que pueda orientarte.

Cada embarazo es diferente y los síntomas pueden variar de una mujer a otra. Mientras algunas notan señales desde las primeras semanas, otras comienzan a ver cambios más adelante. Si sospechas que podrías estar embarazada, una prueba de embarazo y la consulta con un profesional de la salud pueden ayudarte a confirmar el resultado y recibir orientación para esta nueva etapa.