Lo que debes saber sobre tu bebé de 1 mes

En su primer mes, tu bebé comienza a reconocerte, a formar vínculos, mostrar reflejos y adaptarse al mundo.

¡Tu bebé ya tiene un mes! Este periodo llega nuevas rutinas, descubrimientos y emociones que apenas comienzan a tomar forma. Es una etapa de adaptación para toda la familia y, si bien hay días que pueden sentirse desafiantes, también hay muchos momentos únicos que te llenarán el corazón.

Desarrollo físico del bebé de 1 mes

Tu bebé está creciendo rápidamente, y cada semana trae cambios visibles. Aunque cada pequeño tiene su propio ritmo, hay patrones comunes que puedes observar.

Crecimiento y peso

• En este primer mes, tu bebé suele recuperar el peso perdido tras el nacimiento y ganar entre 150 y 200 gramos por semana.
• El pediatra medirá regularmente su peso, longitud y perímetro cefálico para asegurarse de que está en los percentiles adecuados.
• Estas mediciones son clave. ¡No las saltes!

Los primeros días son vitales para su desarrollo. Si tienes dudas sobre su crecimiento, consulta con tu pediatra.

Desarrollo motor

Aunque sus movimientos aún son reflejos en vez de acciones complejas y coordinadas, ya está entrenando su cuerpo para lo que viene.

• Muestra reflejos como el de succión y agarre.
• Disfruta del contacto suave y reconoce el aroma de la leche materna.
• Prefiere olores dulces y sensaciones agradables.

Tip: Colócalo boca abajo unos minutos al día (siempre bajo supervisión). Esto fortalece su cuello y espalda.

Desarrollo emocional en el primer mes

Tu bebé ya está empezando a formar vínculos emocionales contigo. Aunque aún no puede hablar, siente una variedad de emociones y reacciona según lo que percibe a su alrededor.

• Reconoce tu voz, tu sonrisa y tus movimientos.
• Busca consuelo en tu contacto físico y en tu mirada.
• Responder con cariño y atención fortalece su seguridad emocional.

¡Con solo una mirada, sabrás cuánto te ama! Abrázalo y háblale con ternura.

Consejos para padres primerizos

Ser mamá o papá por primera vez puede ser abrumador, pero no estás solo.

Establece rutinas para tu bebé

Establecer rutinas sencillas para la hora del baño, alimentación y juego, le da estructura y tranquilidad, así como les ayuda a adaptarse a su entorno.

• Tu voz y tus brazos son su refugio emocional.
• El contacto físico y tu presencia lo ayudan a regular sus emociones.

Busca apoyo

• Habla con familiares, amigos o únete a comunidades en línea.
• Compartir experiencias te ayudará a sentirte acompañado.
• No tengas miedo de pedir ayuda. ¡Déjate guiar!

Toma descansos

• Alterna responsabilidades con tu pareja.
• Asegúrate de tomar pequeños descansos cuando sea posible y aprovecha las siestas.
• Cuidarte también es cuidar a tu bebé.

Signos de alarma

Algunos síntomas requieren atención médica inmediata. No dudes en acudir al médico si notas algo fuera de lo común.

Problemas de alimentación

• Dificultad para alimentarse.
• No gana peso adecuadamente.
• Muestra un patrón de alimentación inusual.

Fiebres altas

• Si la temperatura supera los 38°C, acude al médico.

Otros signos importantes

• Ojos desalineados o que no siguen objetos.
• No responde a sonidos suaves como tu voz o música tranquila.
• Movimiento desigual de extremidades (por ejemplo, da patadas con una sola pierna o solo sacude un brazo).

Cada mirada, cada abrazo y cada respuesta que le das a tu bebé construyen un vínculo que lo acompañará toda la vida. Lo que más necesita tu bebé es sentir que estás ahí, con amor, paciencia y confianza. Y si en algún momento algo te inquieta, no dudes en acudir a tu profesional de la salud.