¿Cómo equilibrar el tiempo frente a pantallas con otras actividades?
La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños en edad preescolar tengan menos de una hora al día de pantallas y que este tiempo sea de calidad (contenido educativo y acompañado por un adulto). Para equilibrar, fomenta actividades como juegos al aire libre, lectura, arte y música, que estimulan el desarrollo integral. Puedes leer más en este artículo sobre el efecto de las pantallas en los bebés.