Selecciona las recetas acordes a la etapa en la que estás tú o tu bebé.

Ensalada de quinoa y espinaca
Una ensalada nutritiva y llena de sabor para comer durante el embarazo, combina quinoa y espinacas con un aderezo ligero.

Pescado al limón
Conoce esta deliciosa y saludable receta para embarazo y lactancia, que combina filetes de pescado con jugo de limón y hierbas frescas.

Bowl de sushi
Por supuesto que las embarazadas pueden comer sushi. Conoce esta deliciosa y saludable receta para el embarazo y lactancia.

Manguito relleno
Prueba este delicioso postre que combina mangos frescos y Cereal GERBER®, perfecto para una merienda dulce y refrescante.

Pollito con salsa de mango
Descubre esta saludable comidita para tu pequeño, es fácil de preparar y lleno de sabores tropicales.

Helado de frutas con crema de cacahuate
Descubre esta delicioso y fresco snack para tu pequeño. Es muy buena opción si está molesto por el brote de los dientes

Tostaditas de hígado y manzana
Prepara este rico snack saludable para tu pequeño, unas tostaditas de hígado y manzana. Además, el hígado es un alimento alto en hierro, vitamina A y B12.

Croquetas de pescado con verduritas
Descubre cómo preparar estas ricas croquetas de pescado, fuente de minerales como el fósforo, potasio, sodio, calcio, cobalto, magnesio, hierro, etc.

Pavo y pasta con aguacate
Descubre cómo preparar esta rica comidita de pavo y pasta con aguacate para tu pequeño.

Smoothie de mango
Prepara un delicioso y fresco snack para tu pequeño, un smoothie natural de mango.

Yogurt con frutas tropicales
Prepara un rico yogurt con frutas tropicales, fuente de energía para tu pequeño. Puedes dar sabor a los alimentos de tu bebé con diferentes hierbas y condimentos.

Mini muffins ciruela-manzana
Prepara este rico desayuno para tu pequeño, un muffin, en donde tu hijo aprenderá a comer con las manos.

Papilla de verduras con arroz
Descubre esta rica comidita de papilla de verduras con arroz ideal para tu pequeño. Una sencilla forma para enseñarle nuevos sabores.

Papilla de espinacas con pavo
Prepara una rica y nutritiva comidita para tu pequeño: papilla con espinacas y pavo

Tortita de Pollo con Ejote
Prepara un nutritivo desayuno, una tortita de pollo. Este tipo de preparación se conoce como finger foods y son fabulosos porque ayudan a la coordinación ojo, mano, boca de tu pequeño.

Papilla de Res con calabaza y cilantro
Prepara una rica y nutritiva comidita casera de res con verduras y arroz para tu pequeño.

Cenita de avena y pera
Una cena reconfortante y saludable que combina avena integral con pera, perfecta para un final de día nutritivo.

Muffin de plátano y zanahoria
Prepara una rica cena para tu pequeño, un delicioso muffin de plátano. El huevo es un excelente alimento que puede comer tu bebé desde los 6 meses.

Fruta con amaranto
Prepara un rico y nutritivo desayuno para tu pequeño: fruta con amaranto (alto en fibra, calcio y omega 3).

Tortitas de zanahoria y avena
Descubre cómo preparar unas ricas tortitas de zanahoria y avena para el desayuno de tu pequeño.

Carnita deshebrada con verduras
Prepara esta rica comidita para tu pequeño. Tu bebé debe comer rico y nutritivo como si se tratara de un adulto.

Carne molida con puré de verduras
Prepara una deliciosa carne molida con puré de verduras para tu pequeño. Una receta alta en hierro y zinc.

Puré de higadito y vegetales mixtos
Una receta alta en hierro, zinc y ácido fólico, nutrimentos muy importantes para el crecimiento y desarrollo de tu bebé.

Rápido desayunito de puré de pera
Prepara para el desayuno de tu pequeño esta rica receta de puré de pera (fruta básica que todo bebé debe conocer desde sus primeros alimentos).
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