Bebé gateando sobre alfombra.

¿A los cuántos meses gatea un bebé?

8 a 12 meses
Artículo
4 min

Si tu bebé aún no gatea, ¡es normal! Descubre el rango de tiempo típico y consejos para fortalecer sus músculos y motivar su independencia.

El desarrollo motriz de cada bebé es único. Ya sea gateando o caminando, enfócate en estimular su fuerza muscular y su deseo de explorar el mundo de forma segura.

El gateo es una habilidad fascinante que le permite a tu bebé desplazarse de manera independiente, descubrir el mundo y preparar sus músculos para la llegada de esos hermosos primeros pasos. Empezar a gatear es un gran hito, y si tu bebé aún no lo hace, es totalmente normal que te preguntes cuándo va a empezar a gatear y cómo puedes ayudarle.

Sigue leyendo para descubrir a los cuántos meses gatea un bebé, qué variaciones son totalmente normales y qué puedes hacer para estimularlo.

¿Cuándo esperar el gateo?

La mayoría de los bebés desarrollan el gateo clásico entre los 8 y los 11 meses. Pero la etapa de gateo es flexible:

  • Muchos bebés llegan a los 11 meses sin gatear y ¡está bien!
  • Algunos bebés se ponen de pie y caminan directamente, sin haber gateado en absoluto.
  • Hay bebés que aprenden a gatear después de haber aprendido a caminar.

Si tu bebé si tu bebé no gatea a los 11 meses, ¡no te alarmes! Es importante entender que el desarrollo motriz no es una carrera. Mientras esté aprendiendo, explorando y moviéndose a su manera ya sea arrastrándose, rodando, o deslizándose, va por buen camino. Pero en caso de dudas específicas sobre el desarrollo de tu bebé, consulta siempre a tu pediatra de confianza.

7 beneficios del gateo para tu bebé

A pesar de que algunos bebés se lo saltan, gatear ofrece increíbles beneficios para su desarrollo físico y cerebral.

Bebé gateando sobre el pasto al aire libre.
  1. Conexión cerebral: El patrón cruzado (mover el brazo derecho y la pierna izquierda al mismo tiempo) crea una conexión entre los dos hemisferios del cerebro.
  2. Lateralización: Al desplazarse, el cerebro analiza distancias y procesa información, lo que fomenta la lateralización. Esta es la que determina qué mano debe usar tu bebé para tomar un objeto cercano.
  3. Coordinación ojo-mano: Gatear ayuda a tu bebé a medir distancias y a calcular el volumen y tamaño de los objetos.
  4. Conciencia corporal y espacial: Tu pequeño aprende dónde termina su cuerpo y cómo este se relaciona con el espacio a su alrededor.
  5. Músculos fuertes: Fortalece los músculos de los hombros, el tronco, los brazos y las manos.
  6. Mejor equilibrio: La columna se fortalece, y el resto del cuerpo aprende a equilibrarse para avanzar sin caerse.
  7. Estimulación sensorial: Sentir las diferentes texturas del suelo o las alfombras en sus manos y rodillas estimula intensamente su sentido del tacto.

Estimulación en casa: 3 claves para ayudar a tu bebé gatear

Si te preguntas cómo puedes animar a tu bebé en esta etapa, la clave es la paciencia y el juego activo. Puedes estimular la coordinación de sus movimientos y preparar sus músculos de forma cariñosa y divertida.

1. ¡Hora de boca abajo (tummy time)!

Bebé acostado sobre su pancita en el piso, haciendo tummy time.

El tiempo boca abajo ayuda a tu bebé a trabajar los músculos del cuello, los brazos y las piernas, dándole la fuerza necesaria para levantarse y ponerse en la posición de gateo.

  • Cómo empezar: Las primeras sesiones pueden ser cortas (5 a 10 minutos). Es probable que lloriquee y le tome un tiempo acostumbrarse a esa posición. Pero poco a poco, las sesiones se pueden volver más largas y lo verás levantarse con más fuerza y agilidad.
  • Un consejo: Pon sus juguetes favoritos justo fuera de su alcance o túmbate frente a él.
  • Recuerda la seguridad: Siempre realiza esta actividad bajo tu supervisión.

2. Nutrición para músculos y huesos fuertes

Una alimentación adecuada es el combustible para su desarrollo motriz. Asegúrate de que tu pequeño reciba alimentos ricos en nutrimentos que impulsen su crecimiento, fortalezcan sus huesos y músculos, así como también le den la energía para aventurarse a gatear.

3. Un espacio de exploración seguro

Un entorno seguro y lleno de curiosidades es el mejor motivador para el movimiento.

  • Coloca pelotas o juguetes con ruedas a poca distancia para que tenga que estirarse o moverse para alcanzarlos.
  • Asegúrate de que tenga suficiente espacio libre y seguro, sin obstáculos peligrosos, para practicar su desplazamiento.

Recuerda: el camino de tu bebé es único, y muchos no gatean antes de caminar. Lo importante es el avance, no el método.

Referencias

Children’s Health Network (2022). Movimiento, coordinación y su bebé de 8 a 12 meses. KidsHealth. https://kidshealth.org/ChildrensHealthNetwork/es/parents/move812m.html

Hewitt, S. T., et al. (2020). Tummy time and infant health outcomes: A systematic review. JAMA Pediatrics, 174(5), e200166. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32371428/

National Institutes of Health (9 de febrero de 2024). Tiempo boca abajo para la salud del bebé. National Institutes of Health. Https://Espanol.nichd.nih.gov/. https://espanol.nichd.nih.gov/actividades-proyectos/sts/tiempo-boca-abajo

Nemours KidsHealth (s.f.) Posición boca abajo. Nemours KidsHealth. Kidshealth.org. https://kidshealth.org/es/parents/tummy-time.html

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