Posparto: Preguntas Frecuentes

El posparto se divide en tres etapas:

Posparto inmediato: primeras 24 horas después del parto, cuando el cuerpo inicia la recuperación.

Posparto temprano: hasta la primera semana, donde se presentan cambios hormonales y físicos intensos.

Posparto tardío: desde la segunda semana hasta las 6-8 semanas, en que el útero vuelve a su tamaño normal y se estabilizan las hormonas.

Puerperio: término médico que describe el período desde el parto hasta que el cuerpo recupera sus condiciones previas al embarazo (6–8 semanas). Durante esta etapa es clave vigilar signos de alarma; consulta esta guía sobre complicaciones del puerperio.

Posparto: se usa de manera más amplia e incluye no solo la recuperación física, sino también los cambios emocionales y sociales de la madre.

El útero generalmente tarda entre 6 y 8 semanas en regresar a su tamaño previo al embarazo. Factores como lactancia, tipo de parto y recuperación individual influyen en el tiempo.

La depresión posparto tiene múltiples causas: cambios hormonales bruscos, falta de descanso, estrés emocional por la nueva etapa y antecedentes de depresión o ansiedad. Conoce más en esta guía sobre depresión posparto. Se recomienda buscar apoyo médico si los síntomas persisten.

Tras el parto, la placenta ya no cumple funciones biológicas para el bebé, pero en algunos contextos culturales y médicos se le atribuyen usos como la extracción de células madre, la elaboración de cápsulas (placentofagia) o estudios médicos. Conoce más sobre los usos comunes de la placenta.

Un ligero sangrado con olor metálico es normal. Sin embargo, para evitar mal olor:

Mantener higiene íntima adecuada.

Cambiar compresas con frecuencia.

Evitar duchas vaginales.
Si el olor es fuerte y se acompaña de fiebre o dolor, puede ser signo de infección y se debe acudir al médico.

"Algunos síntomas que pueden indicar restos placentarios son:

Sangrado abundante o persistente.

Mal olor vaginal.

Dolor abdominal intenso.

Fiebre.
En estos casos se debe acudir al médico, quien confirmará mediante ecografía y, si es necesario, realizará un procedimiento de limpieza uterina."

El sangrado en el posparto, también llamado loquios, es una parte normal del proceso de recuperación, puede durar varias semanas y comienza siendo abundante y de color rojo intenso, para luego disminuir en cantidad y cambiar a tonos más claros. Si el sangrado es excesivo, tiene mal olor o viene acompañado de fiebre o coágulos grandes, es fundamental acudir al médico, ya que podría indicar una complicación. 

Lo primero que debes hacer es tranquilizarte porque es normal. Uno de los más comunes es el pezón agrietado en la lactancia, que suele deberse a una mala postura del bebé al succionar. Para aliviarlo, es clave corregir la posición, aplicar cremas especiales aprobadas por tu médico y dejar que el pezón se seque al aire tras cada toma. Con paciencia, información y acompañamiento, es posible superar estos retos y disfrutar de una lactancia más tranquila.

Sentir molestias después del nacimiento es completamente normal, ya que el cuerpo está en proceso de recuperación. El dolor después del parto puede presentarse en forma de calambres uterinos, sensibilidad en los senos, puntos de sutura dolorosos o molestias en la espalda. Para aliviarlo, se recomienda descansar lo suficiente, aplicar compresas frías o calientes según la zona afectada, mantener una buena hidratación y seguir las indicaciones médicas respecto al uso de analgésicos seguros. También es útil moverse con suavidad y cuidar la postura al cargar al bebé o amamantar. Si el dolor es muy intenso o no mejora con el tiempo, es clave consultar al profesional de salud.